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少林寺武术学校讲解青少年儿童习武的注意问题!

时间:2018-01-23 16:25:01  编辑:https://www.shaolinxuexiao.org  作者:嵩山少林武术学校

 
随着最近这几年武术行业的不断发展,学习武术的人是越来越多,其中,青少年儿童的学员较多,或许武术动作比较酷,比较帅,英姿飒爽吧,反正是青少年儿童学习武术的是最多的。虽然说武术能锻炼身体,强身健体,磨炼人的意志,增强人的自信心,但是武术动作好多具有杀伤力,在习武过程中难免会受伤,这也是很多家长担心孩子学习武术的原因之一,所以青少年儿童在习武的过程中就需要注意一些问题,武术教练也要注意武术教学的科学合理性。那么武术教练在教青少年儿童习武时,应该注意什么问题呢?如何正确地教育青少年儿童习武呢?下面我们一起来看一看正规的嵩山少林寺武术学校的教练是怎么说的。
少林寺武术学校的学员在练武
嵩山少林寺武术学校专业教练:我们嵩山少林寺武术学校是教育部门批准成立的正规,专业的大型青少年文武教育学校,创办学校的目的就是为了传承和发扬少林文化和少林功夫,为社会培养文武全才的。为了实现我们学校的办学目的,我们学校从事青少年文武教育多年以来,在教育教学方面一直严格遵循青少年学员的身体发展规律进行,所以不论是武术教学,还是文化教学都是科学合理的。
根据少儿身心发展规律,我们知道少儿新陈代谢比较旺盛,心率较快,但呼吸阻力较大,呼吸肌力量较弱,所以肺活量较小,氧运输功能较差,最大通气量和摄氧量都较低,所以在进行武术教学时,我们应该注意不宜让少儿过早从事专项、耐力、静力训练。而是以基础动作教学训练为主,以平和的,简短的武术套路组合进行教学与训练;以动作的速度要求为主,如少林拳、推掌、踢腿速度等;应合理安排运动负荷;科学的运用间歇训练、重复训练等方法;适当发展难度动作。
少林寺武术学校的学员在练武
众所周知,少儿时期正处于身体成长,柔韧性和平衡力提高的时期,同时也是武术学习,打基础的有利时期,所以也正是我们嵩山少林寺武术学校招收青少年儿童学员的原因。因此在进行少林武术教学中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质。同时在我们专业的教练进行武术教学时,非常注重全面掌握少儿的心理特点,以鼓励表扬为主,及时发现少儿的优点给予表扬,增加学员的习武信心和兴趣。
我嵩山少林寺武术学校实行全封闭、军事化、寄宿制管理,下设多个教学单位。文化教学已经形成从幼儿到 、中专、合作合作大专的完整一站式培养体系。武术教学设有套路、散打、搏击、跆拳道、武术表演及少林绝技等专业。学生从我校毕业后安排在国内外就业,就业率达95%以上,也可以从我校推介进入部队、高等院校等继续深造!
少林寺武术学校的学员在练武
目前,2022年嵩山少林寺武术学校春季招生已经开始了,现在正是学员报名的时间,如果学员想要学习少林武术或者是散打武术的,请学员们抓紧时间报名了。如果家长们有什么问题想要咨询的话,可随时与我们嵩山少林寺武术学校招生办老师进行联系咨询,我们学校招生办的电话是:15713886001 杨老师 。
 
 
 
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