无论是做什么身体健康最重要，那么我们习武不管男女都可以起到锻炼身体、增强体质的效果，而且长期习武可以提高心理素质，遇到突发事件不慌乱，能够沉看冷静机智的处理，对于女生来说益处很大。而且随着少林武术的发展，很多女孩子的家长也让想孩子去武校学习武术，但是家长不了解嵩山少林寺武校招生简章是什么？在校习武的女生多不多？

嵩山少林寺武校每年都会招生大量的学员，武校是面向全国招生的，而且每年来我校习武的女学员也有很多的，学校也开设了女子班也有女宿舍等等。

嵩山少林寺武校是有女子武术班的，我校是男女分开授课的，当然文化课学习并不实施男女分开教学。开设女子武术班，实行男女分开授课是为了能够根据男女学员各自的实际情况实行不同的教学方法，能够更好的发挥男女学员身上各自的最大潜力。

女生的体质相对于男生来说，相对比较差，但经过后天的不断训练是可以赶得上去的，女生能做的甚至会比男生还要好。另外练习更加适合女学员的少林功夫，无疑会事半功倍。女孩子普遍天生娇弱，学武术可以强身健体，增强体质。可以优化体态，对改善身体线条大有好处。

嵩山少林寺武校招生要求是什么？1、年龄要求在5-18岁的热爱武术的青少年男女都可以报名；2、身体和精神面貌身体健康，热爱武术，能吃苦耐劳，品格端正；3、招生和入学流程：经过咨询和初次测试,参加统一面试和体检,合格之后才可以正式入学，15岁以下的孩子需要有家长陪同。

嵩山少林寺武校教练说：女孩学习武术最重要的是有助于锻炼孩子坚强的意志，有助于培养战胜困难的勇气，有助于铸造积极乐观的人生信念。客观上看练武术的女生遇到危险就是比没有练过的要冷静，女生练武术以后也比以前要冷静。

女孩子学武术的时候，需要注意控制运动的强度。一定要进行控制耐力型、力量型的练习，还可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。

近段时间的新闻报导，也是让很多女孩子的家长选择让孩子来学习武术，嵩山少林寺武校对于女孩子有自己制定的课程，虽然力量上没有男孩子强，但是可以着重培养女孩子的柔韧性，因材施教让孩子的优势最大化。