登封是少林武术发源地，很多家长都愿意送孩子到少林寺这里学习真正的少林武术，可是现在已经是冬天了，河南那里挺冷的，现在温度都零下了，家长一方面想送孩子到武校习武，一方面担心孩子在校这么冷的天气，怎么训练啊?嵩山少林寺武校学生冬天怎么练武?冷不冷?每天都要在室外练功吗?

嵩山少林寺武术学校是一家正规、专业的武术培训学校，迄今为止已经建校二十多年了，在青少年儿童教育方面有着丰富的教学经验，现在正在对外招生，只要符合条件随时都可以报名、入校学习。现在河南登封这里天气确实有点冷，我校老师建议各位家长给孩子带好衣物，可以多带些保暖衣、毛衣，穿上羽绒服，如果对要带的物品有什么不清楚的，可以拨打我校电话15713886001详细咨询。

少林寺武术学校的武术教练针对不同的学员都有系统、科学的训练计划，根据学生不同的要求、身体素质，每天进行合理的训练，虽然练武比较辛苦，都说“吃得苦中苦方为人上人”“练武要夏练三伏，冬练三九”。但是，在冬天练武并不是说硬着头皮坚持练习，还是要有一些注意事项的，我校教练会告知孩子们，一切练武都要以健康发展为前提，注意事项如下：

1、做好准备活动，预防练武中受伤。冬季身体代谢变慢，而且身体骨骼也会变得不那么灵活，受伤也会恢复的比较慢，所以在练武之前一定要做好热身运动，然后再进行适当的武术训练，而且练武过程中要小心，避免出现误伤。少林寺武术学校教练会在一旁手把手指导，避免出现受伤现象。

2、冬季穿着适当，并保护好外露皮肤。现在冬天天气比较冷，要穿好棉衣，注意保暖，防止感冒。冬天练武裸露外边的手、耳朵要注意保护，可以涂一些防冻膏，经常搓搓手、搓搓耳朵，防止冻伤。少林寺武术学校老师会给孩子们提供热水，督促孩子在干燥季节多喝水，给孩子提供预防感冒颗粒。

3、注意安全措施。冬天要注意天气变化，如果下雪、下雨，就减少室外练习，转为室内练习，练习前准备好场地和护具，做好保护措施。

冬天天气冷，而且白天时间比较短，少林寺武术学校会根据季节变化，为孩子调整作息时间，减少户外运动，我校还有空调，保证学生冬暖夏凉，也会发放棉衣，尽全力让孩子健康成长、快乐学习。少林寺武术学校会让孩子科学练武，保证练武效果的同时防止身体受伤，家长完全可以放心送孩子到登封少林寺学习，想让孩子学武现在就送孩子到嵩山少林寺武术学校吧!

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