一些胖胖的女孩,也是可有一个武侠梦,但是可能会自卑于自身的肥胖,而止步于武校门外,其实学习武术,并不会因为胖瘦的问题就把人拒之门外,学武术对学员胖瘦没有要求。
嵩山少林寺武校的招生条件中,对于学员的身高、体重等要求并不作限制,因此,想学习武术的女孩子,千万不要因为自己的体重而感到自卑,而且,原本也不用因此自卑。
一、年龄在5-18岁,热爱武术、身体健康,无重大疾病者,能吃苦耐劳,男女不限,均可以报名。
二、对学生身高、体重、性别、户籍不作任何限制。
三、报名学生需先进行面试、体检,合格者才可以被我校录取,年龄在十六岁以下,需在家长陪同下报名。
四、为人正直善良,不恃强凌弱,以武欺人。只要你符合以上报名要求,抓紧时间前来吧!我们随时欢迎您的到来。
女生习武的好处:
1、学习武术可以锻炼身体、保护自我,武术会根据每个学员的情况,开设不同的武术课程,女孩子学武比较偏重锻炼身体,防身健身,修身养性,塑造体形,或者武术表演方面等。
2、结合女生身体的灵活性、协调性、柔韧性较好,而且女生一般比较认真细心,这是学习武术最可贵的品质,所以女生学武非常合适。
3、女生学习少林武术可以锻炼心理素质,在危险时刻保护自己,防身自卫。
4、还可帮助学生改变体型,塑身减肥。可增强体质,改变女孩身体体质弱的问题,还可磨练女孩坚强的意志力,增强自信。
其实,女孩学习武术最重要的是:有助于锻炼孩子坚强的意志,有助于培养战胜困难的勇气,有助于铸造积极乐观的人生信念。客观上看练武术的女生遇到危险就是比没有练过的要冷静,女生练武术以后也比以前要冷静。
女孩子学武术的时候,需要注意控制运动的强度。一定要进行控制耐力型、力量型的练习,还可以进行柔韧练习,以及短时间的速度型练习,果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。而且学习武术体力消耗很大,家长一定要注意增强孩子的营养。
所以,女孩子学习武术的好处特别多,当女孩子通过学习武术达到减肥的目的之后,自信心也会随着上升,为女孩的将来也带来了很大的影响。