少林武术，从古代到现在一直都有很多的人去学习，武术能给孩子们带来很多的好处。学习武术能改善身体健康和增强自信心，武术可以再危险时刻救自己等等一些好处。

更具近些年来青少年学习武术的研究表明，学习武术的人，无论是在社交和在课堂上都能够更好的集中注意力，而且习武之人的身体健康会比普通人的身体要好。而且如果患有暴力倾向的青少年去学习武术还可以改善暴力倾向。

嵩山少林寺武校的教练都是优秀教练执教的，学生在嵩山少林寺武校学习武术会变得更加的自律。武校是文武学校，而且还是寄宿制的武校，学校通常是不放假的，但是有休息时间的，所以学生在校能更好的集中注意力去学习，武校管理严格半天文化课，半天武术课，晚上也是武术课，早上起来要进行晨练、晨跑的。学习武术的青少年，也学会了尊重他人，因为他们会关注、理解和控制自己的内在情绪。

学习武术可以强身健体，我们在学习武术后可以塑造身形，学习武术后体质明显增强、精神更饱满，通过武术的训练，可极大的改善儿童的身体素质，身体的灵活性、柔韧度、动作的协调性、整体的运动速度等。

嵩山少林寺武校教练在给学员传授武术时，会给学员树立正确的价值观，学习武术不以攻击别人为目的，不以伤害别人为前提，学习武术的目的就是强身健体，可以自卫，为以后就业做铺垫。