嵩山少林寺文武学校女生学习武术会影响身材吗

    嵩山少林寺武校是一家专业的武术培训院校，招收男女青少年，对男女生练武是的方式跟方法是不同的，特别是对女生练武还精心制定了一种适合女生健康发展的教学方案。

    嵩山少林寺武校对于男女生的训练不同，年龄大小学习的内容不同，采取的方法手段也不同。由于女生先天的生理特点，在力量上比较弱，但是身体的柔韧度和灵活性都比较好，教练会根据这一特点进行武术训练，通过练习踢腿,压腿,劈叉等基本功训练,以及套路，发挥女生先天的优势和敏捷能力，避免大强度的力量训练，塑造出优美的体型。

    嵩山少林寺武校根据学生的成长发育特征，对于学生进行速度、力量、爆发力、柔韧度、灵活能力等方面的训练。对于女生可以采取大强度、少次数的方式，这样既可以增加速度、爆发力，也不至于明显增大肌肉体积。

    练习武术不锻炼肌肉不能避免的，但是只要你在嵩山少林寺武校专业经验丰富的教学指导下，运用正确的武术训练方法，科学系统的进行有规律有计划的学习，还能锻炼出健康苗条的曲线。

    嵩山少林寺文武学校习武会影响身高吗?

    嵩山少林寺武校是首家开始进行女生武术训练的大型专业武术学校，能够掌握女生的生理结构特征，进行科学的武术训练，让女生身材健美，更有曲线感，具有武者的英姿飒爽。

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