添加微信获取学费优惠信息

复制成功

微信号:15713886001

添加微信好友,详细了解武校

打开微信
严格标准化管理、三十年文武品质教学始终如一!——河南省登封市嵩山少林寺武术学校欢迎您!报名电话:037162977668

在线报名 诚信办学 ·博文精武 ·励志重德 ·弘扬少林
*河南省登封市嵩山少林寺武术学校欢迎您!
拨打电话

·弘扬中华武学、传承少林文化、打造精品教育、培养文武全才
以培养德才兼备、文武双全的优质人才为宗旨,以提高教学质量、加强素质教育为己任……

崇德尚武 德才兼备
全面培养、逐一雕琢、文武兼修、德艺双馨!
在线报名
  • *姓名:
  • *年龄:
  • *电话:
  • 温馨提示:我校招生办会对您所填资料严格保密,请放心填写。
添加微信
少林武校招生办微信

时刻关注孩子在校吃住、练功、学习、生活等详情。

联系电话
037162977668
15713886001
招生问答返回首页>

学习武术要注意哪些问题?《学武须知》

时间:2014-06-17 11:31:06  编辑:https://www.shaolinxuexiao.org  作者:嵩山少林武术学校

武术是一门科学规范的运动形式,在学习和训练时有其独特的要求.那么在学习武术时要注意哪些问题呢?这是很多初学者特别容易犯错,又特别困惑的一个问题.我们请正规大型的青少年武术教育机构,河南嵩山少林寺武术学校教练为大家讲解学习武术要注意哪些问题.

学习武术和学习其他科目不同,对身体素质要求比较高,因此初学者首先应注意的不是想着先学会什么招式动作,而要先练好基本功,把身体的综合素质提上去,这样以后在训练时就会起到事半功倍的效果,练习高难度的动作也比较容易掌握.

少林寺武校学员在进行武术学习

其次,学练基本动作和典型动作,选练武术功法.在第一步学练的基本功内容中,往往已包含有了一些基本动作和典型动作.此时要扩大学习面,将欲学拳械(或套路)中带有技法规律性的动作,反复出现的动作,运动特点突出的动作抽出来,先行学练,为全面学习铺平了道路.如学练目的以掌握搏斗技能为主,应结合技法需要选练相应的功法.例如,学练擒拿法者,应练卷棒、上罐功等,以增强抓、拧类力量;学练散技打法者,应练靠臂功,拍靠功、吊袋功等,以增强击打能力和抗御能力.

少林寺武术学院学员在进行日常练习

另外,嵩山少林寺武校教练还提醒学员们,在进行套路的整学零练时要勤于思考,认真听讲,揣摩了解动作的攻防含义.在第二步的基础上,可以较快地学会拳械套路,难点动作练习、组合动作练习、分段练习,逐步向整套练习过渡.同时,通过"拆手"、"对盘""、"对打"等方法,了解动作的攻防含义,体会动作的攻防用法.这样学到的武术动作就有了真正的意义,而不只是生搬硬套的死板动作,在实战运用时也会更加灵活自如.

相关阅读

嵩山少林寺武校教学质量好吗

少林寺招生有什么要求呢

 

少林寺武校招生办电话
嵩山少林寺文武学院招生网

全国招生热线:037162977668

咨询热线:15713886001

嵩山少林武校招生老师微信
优惠政策:凡下岗职工、军烈属子女、教师子女、特困户家庭,凭有效证明可适当酌情减免其部分费用。同时我校中专部学生,可申请享受每年1500元的国家助学金。
少林武术学校招生老师微信

全国招生热线:
037162977668

咨询热线:
15713886001

报名电话

037162977668

河南嵩山少林寺武校招生办微信

微信咨询

返回顶部